Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, Ramazan ayının başlamasıyla birlikte özellikle öksürük şikayetiyle hastanelere başvuranların sayısında belirgin artış yaşandığını söyledi. Özlü, bu durumu halk arasında “sahur öksürüğü” olarak adlandırdıklarını belirterek, temel nedenin çoğu zaman reflü olduğuna dikkat çekti.
Özellikle sahurda geç saatlerde yemek yenilmesi ve hemen ardından yatılması, mide asidinin yemek borusuna kaçmasına neden oluyor. Bu durum hem boğazda yanma hem de inatçı öksürükle kendini gösterebiliyor. Reflünün yalnızca mide yanmasıyla sınırlı olmadığını vurgulayan Özlü, kronik öksürüğün de en önemli belirtilerden biri olduğunu ifade etti.
Reflü, mide asidinin yemek borusuna doğru geri kaçması sonucu oluşuyor. Bu kaçış, yemek borusu ile mide arasında bulunan kapakçık mekanizmasının yeterince sağlıklı çalışmamasından kaynaklanabiliyor. Özellikle yatay pozisyonda bu kaçışın daha da arttığını belirten uzmanlar, yemek sonrası en az 2-3 saat dik pozisyonda kalınması gerektiğini vurguluyor.
Ramazan ayında hem sahurda hem de iftarda ağır, yağlı ve kızartmalı yiyeceklerin tüketilmesi, asitli içeceklerin tercih edilmesi ve ardından dinlenme amacıyla uzanılması şikayetleri artırıyor. Boğazda yanma, göğüs ortasında sızı, ağza acı-ekşi su gelmesi ve geçmeyen öksürük gibi belirtiler yaşayanların mutlaka bir uzmana başvurması öneriliyor.
Uzmanlar, mide boşaldıktan sonra uyunmasının, hafif ve dengeli beslenilmesinin, porsiyon kontrolüne dikkat edilmesinin ve özellikle sahur sonrası hemen yatılmamasının büyük önem taşıdığını belirtiyor. Aksi halde basit bir mide sorunu gibi görünen reflü, uzun vadede yemek borusunda tahrişe ve daha ciddi sağlık problemlerine yol açabiliyor.
